投稿日: 2014年12月22日2014年12月22日フランス人は10着しか服を持たない パリで学んだ“暮らしの質”を高める秘訣 間食はせず、食事を存分に楽しむ。上質な物を少しだけ持ち、大切に使う。日常のなかに、ささやかな喜びを見つける。典型的なカリフォルニアガールだった著者は、フランスの貴族の家にホームステイすることになる。その家を取り仕切るマダム・シックから学んだ、毎日を“特別な日”のように生きること。 ジェニファー・L・スコット著 大和書房 1512円(込)
投稿日: 2010年3月28日2010年5月16日50歳から病気にならない生き方革命 安保 徹著 大和書房 680円(込) 歳を取ったから病気になると思うのは大間違い!本来、備わっっている免疫力を生かせば、生涯、医者要らず、薬いらずの生活ができる!